Die Beantwortung deiner Fragen steht im Fokus unserer gemeinsamen Arbeit. Meine Aufgabe ist es gemeinsam mit dir den Raum für deine sportliche und mentale Weiterentwicklung zu finden. 

Du nutzt deine Ressourcen und entwickelst Strategien und Lösungen. In meiner Beratung wirst du Wege finden deine Trainings- und Wettkampfleistungen auf einem höheren Niveau zu stabilisieren und dein Wohlbefinden zu stärken. Zu den wirksamsten Strategien und Techniken der Sportpsychologie gehören: kleine Ziele entwickeln, Handlungspläne für Schlüssel-Situationen im Wettkampf erarbeiten und Regenerations-Routinen aufbauen.